頑張って電話しました

事情を話して、了承してくれて

お大事にと言ってくれました

ありがとうよかった


もうここ数日かなりやばい状態になって

昨日は夕飯ものどを通らなくなり、
息も苦しくなってきてたので

ふーーーとまではまだ行きませんが

重ーい感じが少しだけ取れてきました

昨日はコンスタンとﾘｰﾏｽと、とどめにリスミーを倍も飲んでしまい

今日の午前中は眠気とだるさでもうろうとして仕事になりませんでしたが

午後からようやく調子も取り戻し、
変な震えも落ち着き、動悸もしてない

大きな違い

昨日までを思うと、もう、かなりの心の軽さです


ああ。何でこんなことで駄目になるんだろう
強くなりたいんだけど
脳みそが過剰反応をやめてくれない

死ぬまでこの脳なので・・・前頭葉？伝達物質？
人並みになりたいです




今思えば・・・子供のころからいろいろな信号が出ていたのだけど
誰も気づかず、ただのおとなしい子、としか思われなかった

今は情報がすぐに手に入るし
自分ですぐに調べられる

多くの人たちはもっと気づいて調べるべき

自殺や、暴力や　、無差別殺人・・・

これらを防ぐのにもこういった病気をもっと理解して
対応、治療しないといけないと思う
周りも知識を持って接してもらえれば
悲しい出来ごとも減るのかも

理解すrと言っても様々な症状もあるから難しいんだけど
こういった人たちに希望を与えてあげられるような環境を作らないといけないんだよね

強制的な付き合いや、奉仕とか、
そういったものは思いこみ、慣習であって

選択する自由があることを
知って欲しいもんです

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