キャベツダイエットを開始してどのくらい経ったんだろう・・・？半月かひと月くらいかしら

最近はキャベツを漬物状態にして食べてます

袋ドレッシングとキャベツを入れてモミモミしたあと、空気を抜いて放置すること10分ほど

そうするとしゃきしゃき感が増した、歯ごたえのよいキャベツになります

ドレッシングも染み込んでいい感じ

大量キャベツはお皿から飛び出したり口からはみ出したりドレッシングがはじいたりしてたけど

この方法だと綺麗に食べられるよ

食べる時間も若干早くなるかもｗ

体重も変動はありますが初めに比べたら確実に減ってきてますね

(n‘∀‘)η ﾔｧｰｯﾎｫｰ

んでもってお通じは、あまり変わりない気がするんだけど・・・

時々は調子いいけど。。。。

あまり変わんないかなぁ

ただ、ガスがよくたまるかも(ﾟДﾟ;)

それと、吹出物が全く出てないです

今日生理が始まったけど、吹出物が一つも出ませんでしたよ！

あの、レチノールの吹き出物も、やめたらやっぱり収まりました

今後はスクラブしたり～あれしたりこれして美肌を目指すぞ

シミやそばかすや肝班、小じわ眉間じわが今の悩みなのよ

今使ってる化粧品だけで、治せるか分からないけど。。。

あ、そだ、今度皮膚科で相談しようそうしよう

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