ワーキングプア ばついち 息子と2人暮らしです
日々の出来事などつらつら日記
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先日ビューティーコロシアムスペシャルで
いちばん小さいのに一番驚異的成果を出したダイエット
49キロから一気に美容体重の42キロまで落としていました
モデルとまではいかないけど
9号やＭサイズが普通に着られるようになりたい
体重は多分重くはないんだろうけど
なんだかぶよついてきついのです
運動が昔から苦手
ストレッチは好きですけど最近体が硬くなってきました
久々にやると硬さを痛感します
今日はキャベツを買ってきたのでおやつ代わりにポリポリ食べてみました
結構噛む力がいるのね！
お通じが良くなるとも言っていて、これは期待大だよ！
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アミコ
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