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ワーキングプア ばついち 息子と2人暮らしです 日々の出来事などつらつら日記
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キャベツダイエットクリック

 

 

 

先日ビューティーコロシアムスペシャルで

いちばん小さいのに一番驚異的成果を出したダイエット

 

49キロから一気に美容体重の42キロまで落としていました

 

モデルとまではいかないけど

9号やMサイズが普通に着られるようになりたい

 

体重は多分重くはないんだろうけど

なんだかぶよついてきついのです

運動が昔から苦手

ストレッチは好きですけど最近体が硬くなってきました

久々にやると硬さを痛感します

 

今日はキャベツを買ってきたのでおやつ代わりにポリポリ食べてみました

結構噛む力がいるのね!

お通じが良くなるとも言っていて、これは期待大だよ!

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